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頭皮を●●●●●するだけでリフトアップ!

最近、顔のたるみが気になる… 鏡の前で、ほおを手で下から上に引き上げるなどして、ため息をついていませんか? そんなとき、気持ちよくって、リフトアップできる有効な手段があります。それは……

 

教えてくれたのは、福辻鋭記先生

「頭皮をマッサージすることです。頭のマッサージは、究極のマッサージ」とおっしゃるのは、アスカ鍼灸治療院院長・福辻鋭記先生。数々の書籍や付録つきムックでヒットを飛ばし、その累計売上は450万冊を越えると話題です。日本における東洋医学の道を切り開いていらした方でもあり、その腕はまさにゴッドハンド。

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頭のマッサージは、究極のマッサージ

頭皮を刺激すると、骨を通じて脳にも伝わる。全身の治療もできるんです」。中国では、頭に鍼を打つ療法が昔からあり、現代でも受け継がれているそう。「例えば、髪のはえぎわは、ストレスや痴呆に。はえぎわから前頭葉のあたりを刺激していたら、ボケの予防にも役立つと言われています。

Akupunktur Nadeln

 

 

ノイローゼの人の頭はブヨブヨ⁉

「ノイローゼの人の頭はむくんでいて、粘土を手のひらで押しているような、そんなやわらかさの人が最近、増えた気がします」。こ、こわい! 「そこまでいかなくても、ストレスと抱えている人は、ひどくなればなるほどグニャグニャ。刺激していると緩和されることが多いですね」。気分的にも落ち着くそう。「頭は嫌な人に触ってもらいたくないという本能がありますよね。頭皮が、精神的なものにもつながっているからなんです」。

Concerned woman

 

ストレスフルな人はかたい

ストレス過多な人は頭皮も全身もかたくなっているのが特徴。「年をとると頑固になる、というのは、体がかたくなっていることも大きいですよね」。頭皮もカチカチで、刺激してあげると性格まで変わる方も多いとのことです。「待合室でイライラしている人に軽く頭皮マッサージをしたげたら、ゆっくりと新聞を読みながら待っていられるようになりますよ」

疲れた女性

 

顔のたるみは、頭皮から引き上げる!

顔がたるんでいるときは、顔だけ引き上げてもダメ。頭皮から引き上げるのが正解。頭皮と顔は、皮膚でつながっているからです。「覆面レスラーが覆面を直すとき、後ろのほうから、ぐっと引っ張っていますよね。あんな感じで、頭皮から、ぐーっと引っ張っていくイメージです」。そういえば、えり足と額を持って、ぐいっと後頭部のほうから引っ張っていますよね。まさに、あの動きがリフトアップに有効。

ヘッドマッサージをする女性

もっと詳しいお話は、ビタミンef 6/27発売号に掲載されます。お楽しみに!

 

 

 

 

 

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WRITER

エディターM.T

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