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「外見だけじゃない 第一印象も良くなるマナーを学びたい!」大作戦

話題の美のプロを訪ね、キレイになれるテクニックをレクチャーしてもらうこの企画。今回はマナー。外見の可愛さだけではなく、人付き合いも磨くために篠原のえるさんがチャレンジ! 所作などをレクチャーされるのかと思いきや、意外にも「相手を思いやる気持ち」が重要なことが判明しました!

 

今回教えてくれたのは西出ひろ子先生

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マナーコンサルタント・美道家 国会議員・政治経済ジャーナリストの秘書等を経てビジネスマナー講師として独立。企業の人財育成研修やコンサルティングの他、作家としての執筆活動も行う。マナー講師として、テレビや雑誌などでも活躍。NHK大河ドラマ『龍馬伝』『花燃ゆ』などのマナー指導監修も行っている。

 

HIROK♥MANNER SALON南青山

http://www.erh27.com

 

今回チャレンジしたのは篠原のえるさん

 

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アルバイトでショップ店員をしているので、ちょっとしたマナーは理解していますがわからないことだらけ。これから就職活動がやってくるので、何が大事なのかしっかり知りたいです!

 

マナーとは相手にHAPPYになってもらう心が重要!

 

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あれしなくちゃいけない、これしなくちゃいけないと思うかもしれませんが、そもそもマナーとは人の立場に立つこと。例えば自分がこれでいいと思っていても、相手がどう思っているかを考えて、所作をしていくことが重要なんです。相手に対する思いやりがマナーで相手の事を思って行動したり、話したりすることで相手の気分がすごく良くなる。相手がHAPPYになってもらいましょう。逆に相手が喜ぶことで自分もHAPPYになってお互いがHAPPYになる。この相互向上効果がマナーの目的なんです。

 

必要最低限として必要なのは、子どもの頃からと一緒で目を合わせてにっこりする、という表情作り。それに加えて挨拶言葉をきちんと言う。挨拶言葉を言ったら日本だったらお辞儀だったりしますが、篠原さんの場合、相手は友だちがほとんどだと思うので、手を振ったりとか動作が必要になってきます。表情と挨拶これをきちんとすることからはじめていきましょう。

 

ただし、表情の作り笑顔はダメ。そもそも表情というのは自分の気持ちを素直に表すものです。だから自分の表情を見て相手がHAPPYになれるかどうかが決まる。また、いい表情とは作り笑顔ではないってこと。いい表情でいたければ、心のなかを微笑ますコト。それをしっかり考えていれば自然といい表情になるはずです。

 

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挨拶ってどんな意味がある? 挨拶の「挨」は相手に心を開く、「拶」は相手にお近づきをするという意味があるんですね。挨拶がなぜ大事かというと、それができない人は相手に心を開いていない、閉ざしているからできない。まず心の扉を開こうよと。開けば自然と「ありがとうございます」とかきちんと言えるはずです。キーは心の扉を開けるか、開けないかに。深い根底があって、その上にどう行動とか言葉に表すかが具体的な所作に繋がっていきます。

 

 

 

ここからは覚えておきたいマナーの基本をレクチャーします!

 

「基本のき」になる笑顔ができるようになろう 

 

 

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口角を上げること、歯を見せることが笑顔じゃないと考えています。ポイントは目。目を微笑ませる。マスクで鼻から下を隠して鏡の前に立って目が微笑んでいるかどうかをチェックしてみましょう。目だけを見た時に笑っているかどうかのチェック。

 

 

 

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西出先生曰く、この目は自分中心の開き方。相手をHAPPYさせるという風に考えた笑顔だと表情が変わっていきます。

 

 

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西出先生からもOKがでた、相手の気持ちを思う目がコレ。具体的なテクニックなのではなく、あくまで気持ちが重要。この表情ができるように鏡の前で練習してみましょう。

 

 

 

きちんとしたイスの座り方を覚えよう 実践編①

 

 

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基本的にイスは左側(向かって右側)から入っていきます。西洋では昔、男女ともに剣を左脇にさしていたため、左から入るとスムーズに動けるというのが理由。マナーというのはその場をスムーズさせるという意味もあります。秘書検定のときなど必ずここがチェックされるようです。

 

 

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イスの前に立ったら右脚を半歩引いて、内側のくるぶしが左のかかとにあたるようにします。

 

 

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頭のてっぺんから腰を真っ直ぐにして、ゆっくりと腰から降りて座るようにしましょう。

 

 

就活にも使える! 訪問したときの入室の方法 実践編②

 

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ドアの框(かまち)を踏まずに入室し、上着を脱いで入りましょうと言われますが、ここではさらに上級テクニックを紹介。コートは外のチリ除けにもなっているので、ゴミが付いてしまっています。外でチリをはたいてから、コートの裏を表にして三つ折りにしましょう。

 

 

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篠原さんから西出先生にマナーのことQ&A

 

Q.ヘアやメークのマナーってあるんですか?

 

  1. ヘアメイクはマナーの世界では、「身だしなみ」のカテゴリに入ります。
  2. 身だしなみとおしゃれは異なるんですよね。
  3. 身だしなみは「相手中心」、おしゃれは「自分中心」。

例えば就職活動の際の面接のメイクは、ベースはナチュラルにチークをほんのりつけて健康的にしてみましょう。

目力を出したいときは、薄くアイラインを。アイシャドウもうっすらとチークと同色に。

まぶたの一番上には、白系をもってくると明るい印象になります。

パーティーのときはベースはナチュラルに、リップの色をハッキリめにして華やかさを出してみましょう。

髪型はなるべくアップスタイル。

基本、食事つきの場面では、肩よりも長い髪は束ねてみてください。特に挨拶をする場面があるときは肩よりも長い髪は束ねて。

肩よりも短いショートヘアの人は、耳は出してください。

挨拶をするときには、お辞儀もするので、お辞儀をしたときに、髪の毛が顔にかからないようにするためなんです。

 

 

Q.彼を胸キュンさせるマナーってあるんですか?

 

A.「ハイ」っていう返事をすることが重要です。

例えば彼と何気に会話している時って結構「うーん」とか「ふーん」とかで返事をしがち。そこで彼に呼ばれた時に「ハイ」って返してあげると良いと思います。

これは会社に入っても男女ともに同じで、お客様や上司に呼ばれた時も使ってみると好感度が上がりますよ。

 

 

Q.女性だからこそ気をつけたいマナーってありますか?

 

A.基本的にマナーに男女の違いはありません。マナーの心は世界共通でマナーの型が国によって変わってきます。もちろん所作の部分で男女の違いはあります。

例えば男性が前で手を組む時に男性は右手をグーにして左手をかぶせます。

これも西洋の考えですが右利きの人が多いので、「自分は利き手で武器をもっていませんよ」というサインなんです。女性はどちらの手が上でも大丈夫なんです。

ただ気持ちは同じで他人を幸せにすることが大事なんです。

 

 

 

篠原さんの感想

今日はいろいろ所作を習えると思ったのですが、一番重要なのが気持ちとお話を聞いてビックリ。意識を変えればすぐにでも実践できるので、早速今日から試してみます!

 

INFORMATION

新宿 伊勢丹 本店 OTOMANA 秋講座として「西出ひろ子の幸運に導くマナー講座」が開催されます。詳しくはこちらのホームページをチェックしてみてください。http://qq1q.biz/nEk8

 

撮影協力/Verita 表参道店

 

 

 

 

 

 

 

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エディターU.K

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